Popis

Dopřejte si hluboké uvolnění těla i mysli prostřednictvím individuálně vedené mluvené meditace. Tato služba je zaměřená na zklidnění nervového systému, snížení stresu a návrat k vnitřní rovnováze.

Na začátku společně krátce probereme, s čím přicházíte a co byste během meditace chtěla podpořit (např. uvolnění napětí, zklidnění mysli, lepší spánek nebo celkovou regeneraci). Na základě toho vás následně provedu meditací.

Meditace probíhá vleže nebo v pohodlné pozici, v klidném a bezpečném prostředí. Jemným hlasem vás provedu uvolněním těla, prací s dechem a pozorností, případně i lehkou vizualizací.

Na závěr je prostor pro krátké sdílení a postupný návrat.

Tato služba je vhodná pro každého, kdo:

-cítí stres, napětí nebo únavu
-potřebuje zpomalit a „vypnout hlavu“
-chce podpořit psychickou pohodu a kvalitní odpočinek

Není potřeba žádná předchozí zkušenost s meditací.

Vedená hluboká meditace

Podrobnosti

690 Kč

O nás

Slogan

AURA - dotek, který léčí.

Kdo jsme

✨ Proč právě Aura Michaell?
Každý z nás má svou vlastní auru – jedinečnou energii, kterou vyzařuje navenek. Je to odraz našeho vnitřního světa, emocí a duševní pohody. V mém salonu se chci věnovat právě té vaší – dopřát vám péči, která harmonizuje tělo i mysl.

V Aura Michaell nejde jen o masáž samotnou. Zaměřuji se na celkový zážitek – od příjemného prostředí, které vás přenese mimo každodenní shon, až po individuální přístup ke každému z vás. Každá návštěva je pro mě příležitostí naladit se na vaše potřeby – ať už hledáte uvolnění svalového napětí, odpočinek od stresu, podporu regenerace po sportu nebo jen chvíli klidu pro sebe.

Používám ověřené techniky i pomůcky (např. lávové kameny, silikonové baňky), které umocňují účinek masáže a pomáhají dosáhnout hlubší relaxace i vnitřní rovnováhy. Mojí prioritou je, abyste odcházeli nejen s lehčím tělem, ale i s čistší hlavou a pocitem, že jste udělali něco jen pro sebe.

Aura Michaell je místo, kde můžete zpomalit, nadechnout se a znovu najít svoji energii.

Sledujte mě – chystám pro vás několik soutěží o vouchery na masáž – možná se usměje štěstí právě na vás!

Děkuji vám všem za podporu, milé zprávy i sdílení.
Sledujte mě na Facebooku i Instagramu, ať vám nic neunikne – a buďte u zrodu něčeho, co vzniká srdcem.♥